อาการของตาแห้งเป็นอย่างไร มีได้หลากหลายอาการ ทั้งน้อยไปมาก บางคนมาตรวจตา คุณหมอแจ้งว่ามีตาแห้ง ทั้งๆที่คนไข้ไม่ได้รู้สึกว่าแห้งก็มี บางคนมีอาการฝืดตา แสบตา เคืองตา ปวดตา น้ำตาไหล ตาแดงหรือตามัวเป็นพักๆ ซึ่งสามารถสังเกตโดย ถ้าตอนแรกมองภาพชัดแล้วซักพักมัวลง โฟกัสไม่ได้ ไม่ชัด ภาพไม่คม พอหลับตาลง ลืมตาขึ้นใหม่ แล้วเห็นภาพชัดขึ้นชั่วคราวแล้วเบลอใหม่ นั่นเป็นจากการที่กระจกตาเป็นส่วนที่ต้องการความชุ่มชื้นตลอดเวลา

ตาแห้ง หลังทำเลสิค ดูแลอย่างไร
– กระพริบตาบ่อยขึ้นหรือพักสายตาด้วยการหลับตาพัก 1นาที
– กิจกรรมที่มีแสงจ้าเกินไป หรือลมพัดเบาเข้าดวงตา
– หยอดน้ำตาเทียม ที่มีความชุ่มชื้นเพียงพอ และหลับตาพักประมาณ 1 นาที
– มีอุปกรณ์ช่วยป้องกันแสงหรือลมเข้าตาขณะทำงานใช้สายตา
– ปรับสิ่งแวดล้อมรอบตัวให้เหมาะสม หรือมีอุปกรณ์เพิ่มความชื้นในบรรยากาศ
– พยายามหลีกเลี่ยงควัน ไอร้อน หรือสิ่งกระตุ้นที่อาจทำให้ระคายเคืองตา
– ทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา ช่วยลดตาแห้ง เช่น ลูทีน ซีแซนทีน โอเมก้า-3 วิตามิน A,C,E และ zinc

คำแนะนำเล็กๆน้อยๆ ที่สามารถช่วยให้คนไข้ดูแลตาแห้งได้ดีขึ้นนะคะ